Vom Wunschgewicht und wie man es hält

04.04.2017 • 16:00 Uhr / 2 Minuten Lesezeit
Journalistin und Gewichtsexpertin Ingrid Amon referiert morgen, Donnerstag, in der Remise Bludenz.  Foto: Veranstalter
Journalistin und Gewichtsexpertin Ingrid Amon referiert morgen, Donnerstag, in der Remise Bludenz.  Foto: Veranstalter

Abnehmcoach Ingrid Amon verrät in der Remise wertvolle Tipps und Tricks.

Bludenz. „Abnehmen ist eine Leistung. Wer schlank werden und bleiben möchte, geht oft einen steinigen Weg“, weiß Ingrid Amon, Journalistin und Abnehmexpertin, aus eigener Erfahrung. Darüber, wie das Wohlfühlgewicht auf Dauer gehalten werden kann, welche Tricks einem helfen können, dabei noch zu essen, was einem schmeckt, ganz ohne Diät, hat sie ein amüsantes und motivierendes Buch geschrieben. „Es ist wie beim Sprechen, es zählt nicht so sehr, was Sie sagen, sondern wie Sie es sagen. Auch beim Essen geht es nicht so sehr darum, was Sie essen, sondern wie Sie essen!“, so der Abnehmcoach. Morgen, Donnerstag, erzählt die „Mein Essbuch“-Autorin ab 19.30 Uhr im Rahmen der Kultur.LEBEN-Veranstaltungsreihe in der Remise Bludenz aus ihrem Erfahrungsfundus und zitiert Auszüge aus ihrem motivierenden Buch.

Ihre Medienkarriere begann die Vorarlbergerin früh als freie Mitarbeiterin beim Österreichischen Rundfunk. Daneben absolvierte sie die Pädagogische Akademie für Deutsch und Geschichte sowie eine Sprech- und Schauspielausbildung. Mehr als 20 Jahre war Amon als Sprecherin, Moderatorin und Hörfunkjournalistin tätig. Die Begeisterung anderer Menschen für die Stimme liegt der Referentin ebenfalls sehr am Herzen, weshalb sie ihr Wissen regelmäßig in Vorträgen weitervergibt.

Der Erlös der Veranstaltung in der Remise kommt einem Projekt der Caritas für Aidswaisen in Äthiopien zu Gute.

Karten gibt es bei allen Hypobanken und Bludenz Kultur unter Tel.: 05552 63621-236.