Sehend ins Glück

Sie dürfen getrost die Augen rollen, weil ich Ihnen zum weiß Gott wievielten Male erzähle, wie bedeutsam Bewegung für die Gesundheit ist. Es geht nämlich ums Sehorgan. Oder hätten Sie gewusst, dass körperliche Aktivität auch diesem bekommt? Sehen Sie! Vor allem Wandern und Joggen sollen dem klaren Durchblick dienlich sein. Sie werden das auch im Nachbericht zur MedKonkret-Veranstaltung lesen. Warum ich das hier erwähne liegt daran, dass mir der Enthusiasmus, mit dem Primar Stefan Mennel diesen Punkt erläuterte, imponiert hat. Diese Überzeugung wirkte unglaublich ansteckend. Würde ich nicht schon dem Hobbysport anhängen, ich hätte noch am nächsten Tag damit begonnen. Normalerweise betrachte ich Studien ziemlich skeptisch, denn es lässt sich bekanntlich immer das Gegenteil finden. In diesem Fall bin ich geneigt, ihr gerne zu glauben. Bewegung hat keine Nebenwirkungen, es gibt sie umsonst und ist so gesehen eine der besten Möglichkeiten, seine Gesundheit wie einen Augapfel zu hüten. Deshalb: Rennen Sie doch öfters sehenden Auges ins Glück. Sie wissen ja, Sport setzt auch wunderbar wohltuende Hormone frei.