Mensch, Natur und Kosmos

Schwarzach Im Mittelpunkt der ayurvedischen Lehre steht ein ganzheitliches Betrachtungsmodel Mensch, Natur und Kosmos. Es ist das Konzept der drei Doshas. Es sind die drei einfachsten Muster der Natur, die das Leben bestimmen. Diese Lebensenergien (Doshas) nennen sich Vata, Pitta und Kapha. „Sie bestimmen, welche Talente und welchen Körperbau wir besitzen, was zu uns passt und was nicht. Ob wir geistig, musisch oder mehr handwerklich veranlagt sind. Sie steuern sämtliche Abläufe auf körperlicher Ebene“ erklärt Elke Brunner-Ammann von ayubalance. Gesundheit im ayurvedischen Sinn bedeutet eine ausgewogene Verdauung bzw. ein ausgewogener Stoffwechsel, ein gut aufgebautes Gewebe und adäquat ausgeschiedene Abfallprodukte sowie richtig arbeitende Sinnes- und Tastorgane.