VN Serie. Fit in den Frühling in Zusammenarbeit mit dem Diagnostikzentrum Vorarlberg

Wie innere Bilder laufen lernen und motivieren

von Marlies Mohr
Auch Maria Enzinger und Daniela Hanzl (v. l.) wurden von Philipp Nägele über die Vorteile des mentalen Trainings informiert. Foto: VN/Paulitsch
Auch Maria Enzinger und Daniela Hanzl (v. l.) wurden von Philipp Nägele über die Vorteile des mentalen Trainings informiert. Foto: VN/Paulitsch

Mentales Training ist eine gute Unterstützung, um sportlich bei der Sache zu bleiben.

Feldkirch. (VN-mm) Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich aufzuraffen und den Körper in Bewegung zu setzen. „Innerer Schweinehund“ nennt der Volksmund dieses Phänomen, das sich oft hartnäckig in einem festsetzt. Also gilt es, dieses Ungeheuer zu besiegen. Ist das geschafft, so wie bei Daniela Ha

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