Bewusster Umgang mit Smartphone

Neue Betriebssysteme bieten Möglichkeiten, die Zeit vor dem Bildschirm besser zu kontrollieren.

Schwarzach Das Smartphone ist mittlerweile für die meisten kaum noch wegzudenken. Es bietet jede Menge nützliche Funktionen, um den Alltag zu erleichtern. Allerdings kann eine zu intensive Nutzung auch negative Folgen haben. Um Ablenkung beim Lernen oder bei der Arbeit vorzubeugen, gibt es daher sei

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