Fitness in Zeiten von Corona, Teil 48

Sport / 20.05.2020 • 09:00 Uhr / 3 Minuten Lesezeit
Fitness in Zeiten von Corona, Teil 48
Krabbeln ist angesagt bei der Übung mit Evelin Bayer. PRIVAT

Am Ende eines Trainings ist Dehnen als Cool-down angenehm – es schützt aber nicht unbedingt vor Muskelkater.