Intensität und Trainingserfolg

Vorarlberg / 22.03.2015 • 20:55 Uhr / 3 Minuten Lesezeit
Ausgangsfitness und die Trainingsbereiche können mithilfe von leistungsdiagnostischen Verfahren bestimmt werden.  Foto: Hofmeister
Ausgangsfitness und die Trainingsbereiche können mithilfe von leistungsdiagnostischen Verfahren bestimmt werden. Foto: Hofmeister

Entwicklung der Grundlagenbereiche ist entscheidend für den Trainingserfolg.