Eingesendet. Vereinsnachrichten aus dem Bezirk

Liebe Pensionistinnen und Pensionisten
Ludescher Pensionisten Der Winter sagt Ade und es wird langsam Frühling. Überall im Tal beginnt es zu sprießen und zu blühen – neues Leben erwacht! Das gibt Grund zur Hoffnung, dass die Coronainfektionen mit der wärmeren Jahreszeit langsam zurückgehen. Damit könnte das „normale gesellschaftliche Leben“ wieder behutsam Fahrt aufnehmen und wir unsere Aktivitäten für dich starten. Viele Mitglieder – aber auch wir vom Vorstand – freuen uns nicht nur auf das Osterfest, sondern besonders darauf, uns bald wieder treffen zu können. In diesem Sinne wünschen wir dir frohe Ostern im Kreise deiner Familie. Bitte achte auf dich und bleib gsund!
Danke für die Überweisung des Mitgliedsbeitrages. Eure Obfrau Gerda Spreitzer und der gesamte Vorstand der Ludescher Pensionisten.
PVÖ mit Schnee-
schuhen unterwegs
Pensionistenverband Vorarlberg Trotz des Virus bleibt der Pensionistenverband (PVÖ) St. Gallenkirch aktiv. Unsere Wandergruppe machte, unter Einhaltung der Auflagen der Kontaktbeschränkung, eine Schneeschuhwanderung. Coronabedingt ist PVÖ-Wanderführer Ulrich mehrmals wöchentlich mit einer kleinen Gruppe unterwegs.
Die ca. 2-stündigen Wanderungen führen uns ins Gargellental auf verschiedene Maisäße und Alpen. Die Mühen des Aufstiegs werden durch den Genuss der herrlichen Winterlandschaft mehr als belohnt. Die Teilnehmer sind von dieser Art des Sports immer wieder begeistert. Unserem Wanderführer Ulrich ein herzliches Dankeschön für die Idee und die Mühen, die er für uns auf sich nimmt.
Effektives Gesamt-
körperworkout
Mir Fraua vo Ludesch Nicht nur Bauch, Beine und Po kommen auf ihre Kosten, sondern durch gezielte Übungen wird der gesamte Körper Optimal trainiert. Wir verbrennen ordentlich Kalorien, der gesamte Körper wird in Form gebracht und gestrafft. Haltung und Ausdauer werden verbessert, der Körper wird und bleibt fit, gesund und stressresistent.
4 Wochen Online-Programm
Für alle die gerne hartnäckigen Winterspeck loswerden und lästige Kilos purzeln lassen möchten, sowie gesund, motiviert, vital und voller Lebensfreude in das neue Jahr starten möchten.
Fit4Summer
Kurs Start: Dienstag, 6.4.21–23.4.21
Wo: gemütlich von zu Hause aus über Zoom (wer Zoom noch nicht kennt, dem wird dies gerne einfach erklärt)
Trainingszeiten: jeden Montag und Donnerstag 20 Uhr, Dienstag 8.30 Uhr, Freitag 19 Uhr
Dauer: 40 Minuten
Equipment: Matte, Trinken, Handy/Computer
Kosten: 70 €
Schwierigkeitsgrad: leicht bis fordernd
Zielgruppe: Einsteiger & Fortgeschrittene
Trainerin: Nathalie Rauter
Anmeldung und Information: 0650 3550713
Weitere Informationen: www.nr-bodywork.at
Powere dich aus so oft du willst. Gemütlich von zu Hause aus.