Tipps für das seelische Gleichgewicht

Vorarlberg / 14.04.2022 • 15:41 Uhr / 1 Minuten Lesezeit
Pädagogin Bianka Hellbert gibt in der inatura Tipps zu positiver Psychologie.inatura
Pädagogin Bianka Hellbert gibt in der inatura Tipps zu positiver Psychologie.inatura

Dornbirn „Vom Aufstehen bis zum Schlafen gehen – Praktische Tipps der Positiven Psychologie“ lautet der Titel eines Vortrags mit Bianka Hellbert am kommenden Mittwoch, 20. April, um 19 Uhr in der inatura. Bianka Hellbert führt die Zuhörer wortwörtlich durch den Tag, vom Aufstehen bis zum Schlafengehen. Anhand von konkreten Alltagssituationen werden einfache Dinge und Tipps gezeigt, die das Wohlbefinden positiv beeinflussen. Aber nicht nur das Wohlbefinden wird genauer angeschaut, sondern auch besprochen, wie man bewusst mit starken Gefühlen, wie Wut, umgehen kann.

Anmeldung unter naturschau@inatura.at oder 43 676 83306 4770 und unter Einhaltung der aktuell vorgeschriebenen Corona-Schutzmaßnahmen.

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