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Vorarlberg / 09.09.2022 • 15:13 Uhr / 3 Minuten Lesezeit
Verschiedene Kurse für Judo-Anfänger.Judo Club Montafon
Verschiedene Kurse für Judo-Anfänger.Judo Club Montafon

Kursangebote für den Herbst 2022

Judo Club Montafon Judo gehört seit Jahren zu den beliebtesten Kampfsportarten, denn es bietet viele Möglichkeiten, sich körperlich sowie auch charakterlich zu entwickeln. Judo ist ein Sport, der nicht nur den ganzen Körper trainiert, sondern auch die Koordination und Konzentration fördert. Der Ehrenkodex der Judoka umfasst Höflichkeit, Mut, Selbstbeherrschung, Bescheidenheit, Respekt und Freundschaft. Judo kann schon in jungen Jahren begonnen werden, da das Training an verschiedene körperliche Voraussetzungen angepasst werden kann.

Ort: Mittelschule Schruns-Dorf (hinterer Eingang Kaiserlindeweg, Stiege zur Volksschulturnhalle). Weitere Infos unter info@judoclub-montafon.at oder im Internet auf www.judoclub-montafon.at.

Anmeldung Judo4Kids

» Freitag, 23. September, Beginn: 17.20 Uhr

» Für alle Kinder ab ca. vier Jahren, die spielerisch Judo lernen wollen

» Schnuppern auf der Matte

» Trainingsanzug und langärmliges T-Shirt mitbringen

Judo-Anfängerkurs für Kinder

» ab Jahrgang 2016 und älter

» Freitag, 23. September, um 18.30 Uhr Beginn mit einem Schnuppertraining

» Trainingsanzug und langärmliges T-Shirt mitbringen

Judo-Anfängerkurs

» Für Jugendliche, Erwachsene und Wiedereinsteiger

» Ab dem 14. September jeden Mittwoch von 19 bis 20.30 Uhr

» Ein Probetraining ist jederzeit möglich

» Trainingsanzug

Das neue Turnjahr beginnt wieder

Gymnastikkreis sonnenberg Gymnastik im neuen Turnjahr mit den Auflagen der derzeit gültigen Covid-19-Bestimmungen!

Gymnastik

Mittwoch

» Gesundheitsgymnastik für Beweglichkeit und Fitness (Chi Kung) mit Caroline Gollenz (19 bis 20 Uhr und 20 bis 21 Uhr)

Donnerstag

» FIT mit Sabine Hilbrand (19 bis 20 Uhr)

» FIT mit Angelika Schaaf (20 bis 21 Uhr)

Beginn: Mittwoch, 21. September, und Donnerstag, 22. September, im Turnsaal der VS Nüziders und Ende: Anfang Mai 2023

Step-Aerobic

Zehn Abende in Folge mit Sabine Hilbrand. Jeweils am Dienstag (Beginn: 20. September) im Spiegelsaal der SMS Nüziders von 18.30 bis 19.30 Uhr.

Anmeldungen

» Für Dienstag: Andrea R. (Tel. 0664 6451286)

» Für Mittwoch: Ruth H. (Tel. 0664 6487336)

» Für Donnerstag, 19 Uhr: Andrea ab 16 Uhr (Tel. 0664 2869019)

» Für Donnerstag, 20 Uhr: Daniela (Tel. 0699 10513351)