Kontaktlinsen als ideale Begleiter in den Sommermonaten

Schwarzach Elf Prozent der Österreicher(innen) tragen bereits Kontaktlinsen, in etwa die Hälfte davon regelmäßig. Gerade in den Sommermonaten, wo Urlaub und Bewegung im Freien großgeschrieben werden, sind die unsichtbaren Sehhilfen eine gute und unkomplizierte Alternative zur Brille. Was es für den richtigen Umgang mit den kleinen Helfern zu beachten gibt, erklären die Vorarlberger Augen- und Kontaktlinsenoptiker.

Besondere Hygiene

„Fast ein Drittel aller Kontaktlinsenträger in Österreich bevorzugt Tages-Tausch-Linsen, wie die aktuelle Spectra-Analyse aufzeigt. Und speziell für den Aufenthalt am Sandstrand oder im Wasser sind es die Tageslinsen, welche die hygienischste Variante darstellen. Denn Meer- als auch Chlorwasser dringen in weiche Kontaktlinsen ein, Sandkörner und Meersalz können festhaften und stellen eine Gefahr für die Augen dar“, erklärt Simon Bitsche, Vorarlberger Landesinnungsmeister der Augen- und Kontaktlinsenoptiker. Daher am besten nach dem Badetag entsorgen und am nächsten Tag frische Linsen einsetzen. Zudem empfiehlt es sich im Wasser eine Schwimm- bzw. Taucherbrille zu tragen und die Linsen, es sollten keine Tageslinsen sein, nach dem Badetag mit einer entsprechenden Pflegelösung gründlich zu reinigen. Sonnencremekontakt ist für Kontaktlinsen ebenfalls nicht empfehlenswert. Vorsicht also beim Einschmieren, denn die Creme kann nicht nur unangenehm brennen, sondern auch einen Schleier in den Augen verursachen.

Mit Linsen zum sportlichen Erfolg

Nicht nur im Wasser, sondern auch beim Sport kann die Brille schnell mal stören, denn es besteht die Gefahr, dass sie zu Bruch geht, verleitet ganz auf sie zu verzichten. Gerade in diesen Situationen ist gutes Sehen aber wichtig. Denn wer schlecht sieht, verletzt sich schnell. „Das muss nicht sein“, ist Bitsche überzeugt. „Kontaktlinsen bieten gerade für Bewegungseinheiten eine sinnvolle und recht unkomplizierte Lösung. Je nach Sportart empfehlen wir aber einen zusätzlichen Schutz der Augen.

Besonders bei Sportarten wie beispielsweise Radfahren sollte der Fahrtwind nicht unterschätzt werden, denn darin befinden sich Sand, Staub, Pollen oder Insekten, die die Augen verletzen können. Für solche Sportarten eignen sich seitlich gut abschließende Sportbrillen, aber auch Sonnenbrillen, die das Auge gut schützen“, fasst Bitsche zusammen.

Nicht auf den UV-Schutz vergessen

Bei erhöhter Sonneneinstrahlung brauchen unsere Augen UV-Schutz. Dieser wird leider oft vergessen. „Wir empfehlen speziell für Strandurlaube oder Outdoor-Aktivitäten Kontaktlinsen, die einen UV-Schutz bieten. Nachdem die Linsen aber nur einen Teil des Auges abdecken, sollte zusätzlich eine Sonnenbrille sowie schattenspendende Kopfbedeckung getragen werden“, rät Bitsche.