Vollkorn ist günstig für den Blutdruck

Gesund / 16.08.2013 • 10:44 Uhr / 1 Minuten Lesezeit

Inhalt. Der Verzehr von Vollkornprodukten kann Menschen helfen, ihren Blutdruck zu senken. Darauf weist eine Untersuchung aus England hin. Wer pro Tag drei Portionen Vollkornprodukte aus ungeschrotetem Weizen, wildem Reis, Gerste oder Haferflocken zu sich nimmt, kann demnach seinen Blutdruck effektiver senken als Menschen, die Weißmehlprodukte konsumieren.