Oft des Guten zu viel bei Zusatzstoffen

Studie. Viele ältere Menschen schlucken zu viele Nahrungsergänzungsmittel. Die von der Behörde für Lebensmittelsicherheit empfohlenen Tageshöchstmengen würden dabei häufig überschritten, so das Helmholtz-Zentrum München. Bei 20 Prozent der Frauen und 33 Prozent der Männer, die Magnesium einnehmen, seien die Mengen zu hoch. Auch Vitamin E werde oft zu hoch dosiert.