Extraportion AquaPower für alle starken Freunde

bREGENZ. Gemeinsam stark: x-team AquaPower startet wieder in Bregenz. Das Spezialprogramm für übergewichtige Kinder findet in Zusammenarbeit mit dem Bregenzer Hallenbad statt. Vom 23. September bis 25. November 2015 haben Familien mit einem übergewichtigen Kind die Möglichkeit, Bewegung, Spiel und Action im Wasser zu erleben. Von „Aquazumba“ bis zum „Mut-Sprung“ reicht das Angebot. „Gerade für übergewichtige Kinder bietet sich das Wasser als Bewegungsmedium an“, sagt Schwimmtrainerin Birgit Gasser von den Stadtwerken Bregenz. Denn: „In der Schwerelosigkeit des Wassers stellt das Übergewicht kein Hindernis mehr dar, das schafft schnelle Erfolgserlebnisse. Zudem bauen die Kinder durch den hohen Wasserwiderstand sehr schnell Muskelmasse auf, und die verbrennt wiederum die Fettpolster – auch in Ruhe“, ergänzt aks-Sportwissenschaftler Stephan Schirmer. Interessierte Eltern können sich in den begleitend angebotenen Workshops und Ernährungsberatungen fit machen, um auch zu Hause optimale Bedingungen für das Erreichen eines gesunden Wohlfühlgewichts zu schaffen.

Treffpunkt: immer Mittwoch von 14.30 bis 16 Uhr im Hallenbad Bregenz; Selbstbehalt: 70 Euro inkl. Eintritt ins Hallenbad; Schwimmkenntnisse erforderlich. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung unter Tel. 05574/202-1056 oder E-Mail: gesundheitsbildung@aks.or.at