Besserer Umgang mit Schmerz

wien Rund 25 Prozent der Österreicher leiden unter chronischem Schmerz. Eine Studie des Zentrums für Public Health an der MedUni Wien zeigte nun wirksame Gegenstrategien auf: Wer sich Selbstmanagement-Fähigkeiten aneignet, soziale Kontakte pflegt und sich psychische Bewältigungsressourcen erschließt, kann mit dem Schmerz besser umgehen und auch im Arbeitsalltag besser zurechtkommen.

Gesundheitskompetenz (Health Literacy) bezeichnet die Fähigkeit einer Person, gesundheitsbezogene Informationen und Angebote selbst zu finden, zu verarbeiten und zu nützen. Das geschehe mit medizinischer Unterstützung – aber auch im persönlichen Bereich, hieß es in einer Aussendung der MedUni.