Richtig essen von Anfang an

Gesund / 28.06.2019 • 09:12 Uhr / 2 Minuten Lesezeit

Dornbirn Die Schwangerschaft ist eine besondere und herausfordernde Zeit für eine werdende Mutter.

Neben der Vorfreude begleiten viele Fragen diese Monate, nicht zuletzt bei der Ernährung. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft und während der Stillzeit ist ein wichtiger Grundstein für die optimale Entwicklung eines Kindes. Aber was tut gut und was ist nicht optimal? Um Müttern bei diesen und ähnlichen Fragen zur Seite zu stehen, bietet die VGKK den Workshop „Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit“ an. „Die Rückmeldungen aus den Workshops haben gezeigt, dass oft sehr wenige Informationen bzw. falsche Informationen zu Ernährungsfragen vorhanden sind“, stellt die Workshop-Leiterin, Diätologin Kathrin Prantl, fest.

Auch für Väter

Der Workshop dauert rund zwei Stunden und findet in regelmäßigen Abständen statt. Die Termine sind unter www.vgkk.at zu finden. Werdende Väter sind selbstverständlich willkommen.