Gesunde News

Wien Durch eine gesunde Lebensweise können mindestens 75 Prozent der Typ-2-Diabetes-Fälle vermieden werden. Überwiegend pflanzlicher Ernährung kommt dabei eine zentrale Bedeutung zu. Diese entfaltet ihre schützenden Effekte aber nur dann, wenn nicht nur der Verzehr tierischer, sondern auch der industriell verarbeiteter und stark zuckerhaltiger Lebensmittel reduziert wird. Das zeigt eine neue Studie vom Zentrum für Public Health der MedUni Wien. Als Hintergründe identifizierten die Forschenden neben der geringeren Wahrscheinlichkeit für Übergewicht erstmals auch die Verbesserungen des Stoffwechsels und der Funktion von Leber und Niere.

Fitness

wien In Österreich werden pro Jahr 40.000 Operationen für den künstlichen Ersatz eines Knie- oder Hüftgelenks durchgeführt. Deutsche Experten betonten bei einer Tagung die Bedeutung der Fitness vor Endoprothetik-Eingriffen. Je besser die körperliche Verfassung, desto leichter sei die OP verkraftbar.