Was 58 Frauen über sich selbst neu gelernt haben

Heimat / 10.09.2026 • 14:13 Uhr
Vier von ihnen entschieden sich zusätzlich für den Diplomabschluss: Natalie Fend, Anita Matthies, Manuela Kühne und Daniela Mayr. PRIVAT
Entschieden sich zusätzlich für den Diplomabschluss: Natalie Fend, Anita Matthies, Manuela Kühne und Daniela Mayr. PRIVAT

Körper, Hormone und Entwicklung stehen im Zentrum einer besonderen Ausbildung.

Altach Was wissen Frauen über ihren eigenen Körper, über hormonelle Veränderungen und die unterschiedlichen Phasen ihres Lebens? Der Lehrgang Frauenzentrierte Pädagogik widmet sich genau diesen Fragen und verbindet Wissen mit Selbsterfahrung und praktischer Umsetzung. Insgesamt gibt es mittlerweile 58 Abschlüsse.

Im Mittelpunkt stehen die verschiedenen Lebensphasen einer Frau und deren körperliche, emotionale und persönliche Veränderungen. Die Teilnehmerinnen beschäftigen sich mit dem weiblichen Zyklus im Rhythmus der Natur, mit hormonellen Übergängen von der Menarche bis zu den Wechseljahren sowie mit Körperwissen und Sexualität. Kommunikation, Beziehungsgestaltung, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung gehören ebenso dazu wie Rituale und Pflanzenwissen.

Lilo Amann-Schwarz (l.) und Birgit Häusle geben Kurse für Frauenzentrierte Pädagogik. PRIVAT
Lilo Amann-Schwarz (l.) und Birgit Häusle geben Kurse für Frauenzentrierte Pädagogik. PRIVAT

Entwickelt und geleitet wird der Lehrgang von Lilo Amann-Schwarz aus Dornbirn. Birgit Häusle bringt ihre Schwerpunkte rund um Wechseljahre und Körperbewusstsein ein. Beide stehen für einen Zugang, bei dem fachliches Wissen eng mit persönlicher Erfahrung verbunden wird.

„Neue Wege entstehen, wenn wir überholte Konzepte erkennen, den Mut haben, sie zu hinterfragen, und die Offenheit in uns tragen, uns auf Neues einzulassen“, sagt Lilo Amann-Schwarz.

Der Lehrgang dauert 15 Monate und besteht aus elf zweitägigen Modulen. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit, Inhalte in den Alltag mitzunehmen, Erfahrungen zu sammeln und das Erlernte zu vertiefen. Referentinnen aus unterschiedlichen Fachrichtungen bringen zusätzliche Perspektiven ein.

Für Amann-Schwarz und Häusle geht es dabei nicht ausschließlich um eine berufliche Qualifikation. Das Wissen kann in bestehende Tätigkeiten integriert werden, zur Entwicklung eigener Angebote für Frauen dienen oder ganz persönlich genutzt werden. Gerade die Verbindung von Fachwissen, Selbsterfahrung und praktischer Anwendung ist ein zentraler Bestandteil des Konzepts.

Ende August wurde der Abschluss des vierten Lehrgangs gefeiert und die Diplome wurden überreicht. Im November startet bereits der fünfte Diplomlehrgang Frauenzentrierte Pädagogik. Ein Informationsabend zu Inhalten und Aufbau findet am 19. September um 18 Uhr im Haus der Entfaltung in Altach statt. VN-TK