Gesunde Ernährung

19:00 inatura, dornbirn. „Ernährung – einfach, gesund, abwechslungsreich“, Vortrag mit Diäto-
login Kathrin Prantl. Wieviel Liter Wasser sollte ich denn nun am Tag trinken? Fünf Portionen Obst und Gemüse schaffe ich doch nie an einem einzigen Tag!? Und wieviel Zucker versteckt sich nun eigentlich in meinem Kirsch-Joghurt?

Diese und andere Fragen, die neuesten Ernährungsempfehlungen sowie zahlreiche Tipps für die praktische Umsetzung von gesunder, ausgewogener und abwechslungsreicher Ernährung erwarten Sie beim Ernährungsvortrag. Eintritt frei! Anmeldung unter naturschau@inatura.at, Tel. 0676 833064770.

Foto: prantl