„Wir wissen die Helligkeit nur dann zu schätzen, wenn wir auch die Dunkelheit kennen“
Autor Andreas Wassner sprach offen über seine Tiefpunkte und wie sie zur Lebensfreude führten.
Bregenz „Psychische Krankheiten sind keine Seltenheit, werden aber oft ins Tabu-Eck gestellt“, erklärte Maria Hinteregger, Peer-Beraterin im Verein Omnibus, vergangenen Dienstag den Besuchern im Kuppelsaal der Vorarlberger Landesbibliothek in Bregenz. Um dazu beizutragen, diese Krankheiten zu normalisieren und zu zeigen, man kann darüber reden, lud der Verein, der sich als Plattform von und für Menschen auf dem Weg zur seelischen Gesundung versteht, den Autor und Speaker Andreas Wassner zu einem Vortrag mit Lesung in die Bibliothek. „Lass uns offen reden – Wie uns Krisen zu glücklichen Menschen machen“ lautet der Titel seines Buches, in dem er offen über seine Tiefpunkte im Leben schreibt und wie die Lektionen, die er aus ihnen lernte, ihm zu Glück und Lebensfreude verhalfen.
Vom Burnout zur Dankbarkeit und Lebensfreude
Tiefpunkte, die hat der 53-jährige Vorarlberger in der Tat erfahren. Bereits in jungen Jahren, während er noch an der Wirtschaftsuniversität Wien studierte und er es gleichzeitig als Eventmanager mit über 300 Arbeitsstunden pro Monat, laut seinen Worten, komplett übertrieben habe, schlitterte er in ein Burnout. Kurze Zeit darauf folgte eine schwere Depression, die er jedoch lange nicht als solche erkannte. „Ich habe ja keine Depression, ich doch nicht“, war damals seine Denkweise. Erst als er sich nach über zwei Jahren seine Krankheit eingestand und realisierte, dass er Hilfe brauchte und sich diese auch holte, fand er mit Hilfe dem passenden Medikament wieder aus der Depression heraus und zurück zur Lebensfreude. Davor stand er zweimal auch knapp vor dem Suizid.
Im Nachhinein sah Andreas Wassner die Depression, die er als einsamste Krankheit der Welt bezeichnet, nicht nur als härteste Schule, sondern auch als größtes Geschenk. „Wir wissen die Helligkeit nur dann zu schätzen, wenn wir auch die Dunkelheit kennen“, so der Autor und Speaker. „Bei der Depression war es dann wirklich so, dass plötzlich alles weg war“ – die Hoffnung, die Freude, das Glück, erzählte Wassner. Er hätte die ganzen wunderbaren Sachen im Leben nie zu schätzen gewusst, wenn er sie nicht im Vorfeld einmal verloren hätte, merkte er an. Darum sei er nach der Depression ein unglaublich dankbarer und glücklicher Mensch geworden, der sich über jede Kleinigkeit überaus gefreut habe.
Auch nachdem Jahre später bei Andreas Wassner die heute noch unheilbare Krankheit Multiple Sklerose ausgebrochen ist, hat er sich entschlossen, positiv mit der Situation umzugehen. „Jetzt könnte ich die Perspektive auf das richten, was ich verloren habe, (…) – oder ich schaue auf das, was ich alles habe, was ich noch machen kann, was noch vor mir liegt, und das sind extrem viele Sachen“, betonte Wassner, der heute in einer sozialen Organisation in der Öffentlichkeitsarbeit tätig ist.
Der Autor gab Einblicke in sein nächstes Buch
An diesem Abend gab es noch ein Highlight: Andreas Wassner las erstmals Auszüge aus seinem nächsten Buch „Sunburn statt Burnout – Es gibt ein Leben vor dem Tod“. In diesem Werk erzählt der Autor unterhaltsame und abenteuerliche Geschichten aus seiner Zeit auf See, auf der er vor 16 Jahren begann, sich knapp drei Jahre lang einen Jugendtraum zu erfüllen. Zuerst als Matrose auf unterschiedlichen Jachten im Mittelmeer, auf dem Atlantik und in der Karibik. Später, nachdem er das Hochseepatent absolviert hat, als Captain auf Segeljachten in Griechenland. Dazu zeigte er Fotos aus dieser Zeit. Bis Mitte Juli möchte Andreas Wassner das Buch fertig schreiben. SSU