Neuer Einsteigerkurs rein für die Frauen

Fit mit Karate. Kurse rein für Frauen und Mädchen sind sehr beliebt und können den Einstieg in eine neue Sportart erleichtern. Eva Kathrein, Sportphysiotherapeutin und Leiterin des Frauenkurses, weiß, worauf es ankommt: „Karate eignet sich bestens, um sich körperlich und geistig fit halten. In diesem Kurs lernen Frauen die Grundlagen von Karate sowie einfache Selbstverteidigungsmöglichkeiten. Dadurch steigt das Körperbewusstsein und die Selbstsicherheit. Besonders toll ist es auch für Mutter und Tochter, denn eine gemeinsame Freizeitgestaltung verbindet und macht Freude!

Karate kann in jedem Alter trainiert werden. Außerdem freut es uns besonders, dass Frauen mit verschiedenem kulturellen Hintergrund gemeinsam trainieren können.“ Start: Montag, 27. April, immer Montag und Mittwoch von 17–18 Uhr (12 Mal). Kursleitung: Eva Kathrein und Stefan Mayr.