Anna Maria Mostegl-Abbrederis bringt Rankweil zum Laufen – mit Herz und Erfahrung

Koblach Anna Maria Mostegl-Abbrederis aus Koblach ist eine prägende Figur im regionalen Laufsport und seit vielen Jahren als Lauf- und Leichtathletik-Trainerin bei der Turnerschaft Rankweil aktiv, wo sie nicht nur selbst regelmäßig läuft, sondern vor allem andere Menschen dazu bringt, in Bewegung zu kommen und Freude am Sport zu entwickeln. Ihren Einstieg fand sie über „Vorarlberg bewegt“, nachdem ein guter Freund sie dazu motiviert hatte, es einfach auszuprobieren. Aus diesen ersten lockeren Einheiten entwickelte sich Schritt für Schritt eine Leidenschaft, die heute einen zentralen Platz in ihrem Leben einnimmt. „Laufen ist für mich weit mehr ist als körperliche Aktivität, denn es wirkt befreiend vom Alltag – loslösen, nur für mich sein“, beschreibt sie jenes Gefühl, das sie bis heute antreibt und das sie auch an ihre Teilnehmer weitergeben möchte.

Zahlen nicht im Vordergrund

Heute läuft sie rund 1500 Kilometer pro Jahr und schafft sechs Kilometer in etwa 30 Minuten, doch Zahlen stehen für sie nicht im Vordergrund, vielmehr geht es ihr um den Zugang zum Sport und die persönliche Entwicklung, weshalb sie auch in ihren Trainings großen Wert darauf legt, dass jede und jeder im eigenen Tempo unterwegs ist. „Ich will die Menschen zum Laufen bewegen, Spaß am Laufen haben“, so die Koblacherin.

Erste Erfahrungen als Trainerin sammelte Mostegl-Abbrederis bei Lauftreffs in Altach und Hohenems, bevor sie zur Turnerschaft Rankweil kam und dort auf Obmann Alexander Sonderegger traf, mit dem sie bis heute eng zusammenarbeitet.” Seit zwölf Jahren ist sie fixer Bestandteil des Lauftreffs in Rankweil und betreut dort die Anfängergruppe, der Treff findet jeden Donnerstag um 18.30 Uhr am Marktplatz Rankweil statt und richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von Alter oder Leistungsniveau, wobei sie sich ausdrücklich darüber freut, wenn sowohl jüngere als auch ältere Menschen den Weg dorthin finden und gemeinsam laufen möchten.

Neben dem Lauftreff engagiert sie sich auch intensiv in der Nachwuchsarbeit und betreut die Leichtathletikgruppe der Turnerschaft Rankweil mit Lauf- und Krafttraining für Kinder und Jugendliche zwischen neun und 15 Jahren, gleichzeitig ist sie selbst regelmäßig bei Laufveranstaltungen am Start, etwa bei Bludenz läuft, beim Montafon Trail, beim Frauenlauf oder bei der Berggaudi in Gargellen, und auch ihr Mann Elmar begleitet sie dabei seit Jahren und läuft aktiv mit. Während heuer ein besonderes Erlebnis ansteht, denn gemeinsam mit ihrer Tochter wird sie erstmals am City Run in Innsbruck teilnehmen.

Ergänzt wird ihr sportliches Engagement durch ihre Tätigkeit im Aqua-Fit, das sie seit über zwölf Jahren im Krankenhaus Rankweil über die Volkshochschule Rankweil anbietet, womit sie ein weiteres wichtiges Bewegungsangebot in der Region abdeckt, während sie beruflich als gelernte Schneiderin in Feldkirch im Verkauf von Nähmaschinen tätig ist. Trotz dieses vollen Programms bleibt ihre zentrale Botschaft klar und einfach: Laufen soll Freude machen, entlasten und Menschen verbinden. VN-TK