Mit Strukturen zu mehr Ruhe im Familienalltag

Dornbirn Was in unserer schnelllebigen Zeit oft als langweilig oder uncool gilt, ist für die gesunde Entwicklung von Kindern von großer Bedeutung: Routinen. Sie geben Kindern Sicherheit, Stabilität und Orientierung im Alltag. Vorhersehbare Abläufe reduzieren Ängste, stärken Vertrauen und fördern zugleich Selbstständigkeit, Disziplin und soziale Fähigkeiten. Für Familien bringen Routinen Entlastung, da sie Struktur schaffen und Stress verringern. Den Alltag der Kinder so zu gestalten, dass er ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten entspricht, fällt vielen Eltern schwer. Besonders bei hoher Belastung durch Krankheit, berufliche Anforderungen oder eigene belastende Erfahrungen geraten Routinen leicht aus dem Gleichgewicht – und führen zu Überforderungen bei Eltern und Kindern.

Mit dem Projekt „talENTE.mobil“– einem Intensivcoaching direkt in der Lebenswelt der Familie – unterstützt der Verein Netz für Kinder Familien dabei, ihr Zusammenleben aktiv zu gestalten. Professionelle Fachkräfte stehen zur Seite und bieten passgenaue Unterstützung an. Die Wirkung dieses Projekts zeigt das Beispiel von Familie M.

Frau M. fällt es schwer, ihrer vierjährigen Tochter Annabell* klare Grenzen zu setzen. Alltägliche, sich wiederholende Aufgaben werden dadurch schnell zur Herausforderung, da Annabell die Rahmenbedingungen immer wieder neu verhandelt. Frau M. beschreibt, dass es ihr schwerfällt, konsequent zu bleiben: Sobald sie versucht, Regeln durchzusetzen, plagen sie Schuldgefühle und Zweifel, ob sie „zu streng“ ist. Besonders Übergangssituationen – etwa das Zubettgehen oder das Beenden von Aktivitäten – sind für beide mit hohem Stress verbunden.

Im Rahmen des Intensivcoachings wird Frau M. dabei unterstützt, neue Handlungsmöglichkeiten für ihren Familienalltag zu entwickeln. Der Fokus liegt auf klarer, zugleich bedürfnisorientierter Grenzsetzung, die Sicherheit vermittelt und die Beziehung stärkt. Dabei steht ihr die Mitarbeiterin des Projekts „talENTE.mobil“ in der direkten Situation anleitend und beratend zur Seite.

Bereits nach kurzer Zeit berichtet Frau M. von spürbaren Veränderungen: Konflikte nehmen ab, der Alltag wird ruhiger und übersichtlicher. Als Mutter gewinnt sie zunehmend Vertrauen in ihre eigene Kompetenz und erfährt, dass konsequentes Handeln und liebevolle Zuwendung Hand in Hand gehen können. Schritt für Schritt findet sie neue Wege im Umgang mit Annabell – und schafft damit mehr Orientierung, emotionale Stabilität und eine tragfähige, liebevolle Beziehung im Familienalltag.

*Name geändert