Fit bleiben und dabei Gutes tun

Gesund / 23.03.2018 • 09:16 Uhr
Bewegung ist keine Frage des Alters. Sie muss nur Spaß machen. 
Bewegung ist keine Frage des Alters. Sie muss nur Spaß machen. 

In Lustenau engagiert sich eine Frauenturngruppe aktiv für beides.

Lustenau Die Choreographie ist nahezu perfekt. Geschmeidig und konzentriert wiegen sich 49 Frauen im Alter zwischen 50 und 80 zu einer langsamen Version des Bill- Haley-Krachers „See You Later Alligator“ im Takt der Musik. Die Bewegungen wirken wie wochenlang einstudiert. „Dabei haben wir das noch gar nicht geübt“, sagt Hedi Mangeng mit einem fröhlichen Lachen. Jeden Dienstagvormittag trifft sich die Gruppe im Turnsaal der Volksschule Lustenau-Hasenfeld, um nicht nur sich, sondern auch anderen etwas Gutes zu tun. Die halbjährlichen Beiträge von jeweils 49 Euro pro Person gehen nämlich samt und sonders immer an das „Netz für Kinder“. Vorturnerin Lisi Tschernig sagt: „Kindern im Land zu helfen und Frauen für Bewegung zu begeistern ist einfach ein schönes Gefühl.“

Versprechen gehalten

Schon seit dreißig Jahren fährt Lisi Tschernig regelmäßig zur Gymnastik nach Lustenau. Zuerst war sie einfach nur Mitturnerin, dann avancierte sie zur Vorturnerin. „Im Februar 2004 habe ich die Turnstunde mit dreißig Frauen von meiner Mentorin, Prof. Hilde Hagen, übernommen mit dem Versprechen, die Einnahmen weiterhin einem karitativen Zweck zu spenden“, erzählt Tschernig. Dieses Versprechen hat sie selbstredend gehalten. So kann Kassiererin Margret Klien jedes Jahr eine stattliche Summe an das „Netz für Kinder“ überweisen. Und die Damen bleiben fit dabei.

Reger Zuspruch

Im September 2006 kam Hedi Mangeng als Vorturnerin dazu. Seitdem leiten Tschernig und Mangeng die Frauengruppe gemeinsam. „Mit großer Freude“, wie Lisi Tschnernig noch anmerkt. Die Frauen kommen aus Lustenau, Dornbirn, Hohenems und Höchst. Es gibt zwar so etwas wie einen harten Kern, es kommen aber auch immer wieder neue Frauen dazu. „Mindestens 45 sind immer da“, freuen sich die agilen Vorturnerinnen über den regen Zuspruch. Dann wird eine Stunde lang zu angepassten Rhythmen alles bewegt, was sich bewegen lässt.

Motivation und Freude

Die Turnhalle steht der Gruppe kostenlos zur Verfügung. „Das ist für uns natürlich eine enorme Erleichterung“, fügt Lisi Tschernig mit dieser Feststellung auch gleich den Dank an die Direktoren der Schule im Hasenfeld für das freundliche Entgegenkommen an. Einsatz und Motivation stimmen aber auch bei der durch und durch weiblichen Turngruppe. „Viel Freude bei jeder Stunde, die wir gemeinsam haben, ist ebenfalls mit dabei“, bestätigen Tschernig und Mangeng. „Sie bedeutet für alle eine wirkliche Bereicherung“, schwärmt Lisi Tschnernig, die eine Ausbildung als Fit-Lehrwartin im Haltungsturnen absolviert hat. Und Haltung zeigen sie, die Frauen, denen das Wohl anderer ebenso wichtig ist wie die eigene Gesundheit. VN-MM

„Kindern im Land zu helfen und Frauen für Bewegung zu begeistern ist schön.“

Lisi Tschernig gibt in charmanter Manier den Takt und die Übungen vor, und alle anderen machen ebenso begeistert wie eifrig mit. 
Lisi Tschernig gibt in charmanter Manier den Takt und die Übungen vor, und alle anderen machen ebenso begeistert wie eifrig mit. 
Frauen in Bewegung: Die Gruppe in Lustenau weiß, was dem sozialen und körperlichen Wohlbefinden zuträglich ist. vn/paulitsch
Frauen in Bewegung: Die Gruppe in Lustenau weiß, was dem sozialen und körperlichen Wohlbefinden zuträglich ist. vn/paulitsch