Sport richtig dosieren

So lustig kann sportliche Betätigung sein. Wenn es dann auch noch die passende Dosis ist, stimmt die Richtung in jedem Fall.

So lustig kann sportliche Betätigung sein. Wenn es dann auch noch die passende Dosis ist, stimmt die Richtung in jedem Fall.

Bewegung auf Rezept und Schrittzähler können motivierend unterstützen.

Bremen Sport wirkt lebensverlängernd. „Bereits frühe epidemiologische Studien zeigten, dass zunehmende körperliche Aktivität, zum Beispiel bei Absolventen der Harvard University, mit einer niedrigeren Mortalität verbunden war, und das auch nach der statistischen Berücksichtigung von zusätzlichen Fak

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