In Bewegung bleiben mit Feldenkrais-Onlinelektionen

Gesund / 20.03.2020 • 12:27 Uhr
Die unfreiwilligen Pausen von Schule und Arbeitsleben können dafür genutzt werden, seinen Körper sanft in Schwung zu bringen. feldenkrais
Die unfreiwilligen Pausen von Schule und Arbeitsleben können dafür genutzt werden, seinen Körper sanft in Schwung zu bringen. feldenkrais

Wien Wie bringt man Abwechslung in seinen derzeit eingeschränkten Alltag, und wie bleibt man dennoch in Bewegung? Wer die Feldenkrais-Methode kennenlernen oder seine gewohnten Feldenkrais-Aktivitäten fortsetzen will, kann das nun von zuhause aus tun. Weil ein persönlicher Unterricht derzeit nicht möglich ist, bieten einige Feldenkrais-Lehrererinnen und –Lehrer auf ihren Webseiten und über soziale Medien frei zugängliche Onlinelektionen an. Die entsprechenden Angebote finden sich auf der Facebook-Seite „Feldenkrais Verband Österreich“. Viele Anbieter halten zudem ihr reguläres Programm aufrecht und gestalten für ihre Gruppen Onlinekurse. Die für April geplante Aktionswoche des Feldenkrais-Verbandes, der in diesem Jahr sein 30-jähriges Bestehen feiert, wird verschoben und voraussichtlich im Herbst stattfinden. Weitere Infos: www.feldenkrais.at